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いきいきクラブのお知らせ [ 草山さと便り ]
しゃく さん  投稿日時 2017-11-15 12:07
いきいきクラブも第2期生の方を迎え和やかにスタ−トしています。
先日、西紀北合同いきいきクラブが丹波県民局、福祉事務所より、積極的にいきいき体操をしているにあたり表彰されました。
毎週火曜日、午後1時30分からしゃくなげ会館でしています。ちょっとのどいて、気軽に参加してね!
写真撮りましたが、ここに載せられませんでした。 ごめんなさい。

投稿者: カワラショッピン さん / 投稿日時: 2017-11-16 21:03
  しゃくさん いいですよ! 待ってますよ!
 でも年越しはしないで下さいね〜☆
 年を取ると本当に体を動かさなくなりますね。健康のために毎朝ラジオ体操をするとか、ストレッチ体操するとかしないとダメですね!明日から簡単なことから初めて見よう〜
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